Каждой женщине, думая про любовь, хочется, чтобы рядом был понимающий мужчина, серьезные отношения и гармония. Однако, не все понимают, что самые серьёзные отношения — это на самом деле лёгкие отношения. Они приносят радость, кайф, вдохновляют!

Кажется, что между словами «чувствовать легкость» и «не чувствовать напряжение» нет никакой разницы. На самом деле человеческий ум чувствителен к формулировкам. Мы ежесекундно самостоятельно программируем свой разум и чувства, отправляем «запросы» Подсознанию и Вселенной.

Напряжение — опасно

Постоянное чувство напряжения программирует неудачу. Потому что страх обладает силой и, зачастую, реализуется в реальности.

Интересный результат можно получить, если отследить что происходит с чувствами и телом, когда приходится выполнять раздражающее дело. У большинства людей будет напряжение в теле выражается физическими ощущениями. При этом выполнение интересного, хоть и непростого задания, дает энергию, воодушевляет.

Напряжение в теле не дает энергии течь естественным образом. Что негативно сказывается на самочувствии, здоровье, самореализации. Исцеление начинается с осознанного проживания своих эмоций и чувств.

Важно следить за своими мыслями

Чувства женщин более обострены поэтому им особенно важно следить за своими ощущениями. Для некоторых напряжение в отношениях настолько тяжело, что происходит блокировка. То есть женщине проще вообще не вступать в отношения, чем испытывать напряжение в них. Такое «избегание» близкого контакта приводит к одиночеству, негативным мыслям. Чтобы сменить чувство внутреннего напряжения на легкость, стоит выявить причину и корректно сформулировать новую цель.

Для полноценного исцеления нужно правильно поставить и сформулировать цель. Важно думать и проговаривать позитивный посыл. К примеру, корректная мысль: «Я желаю ощущать легкость рядом со своим понимающим мужчиной». Формулировка «я хочу не испытывать напряжение в отношениях» автоматически создает это напряжение в теле, а, следовательно, во внешней реальности. Подсознание не воспринимает отрицание, частичку «не». Внимательное отношение к своим мыслям, осознанное исправление формулировок – залог гармоничной жизни, начало волшебных перемен.

Узнай, как настроить себя на позитив в отношениях

Отношения: как создать атмосферу принятия?

Чтобы быть успешным в любых отношениях, их нужно постоянно держать в границах своего внимания. Это не столько ежедневный труд, сколько осознание их важности и ценности.

исцеление отношений

Почему отношения важны?

Всю жизнь человека сопровождают другие люди: родители, друзья, коллеги, партнеры, супруг, дети, соседи… И с каждым из них приходится строить отношения. С кем-то это получается легко, непринужденно, с кем-то сложнее. Но отрицать важность отношений – нельзя. Чем лучше человек умеет их строить, тем успешнее он в жизни.

Не стоит отрицать и то, что отношения с окружающими напрямую зависят от отношений с самим собой. Тому, кто полностью принимает себя со всеми достоинствами и недостатками, гораздо легче взаимодействовать с окружающими.

Зачем нужны отношения?

Суть отношений в построении комфортной связи и легкого взаимодействия. Сталкиваясь с чужим миром, человек меняется: трансформация неизбежна. Чем более спокойный человек изначально, тем легче ему принять другого человека, тем меньше возникает желания критиковать и исправлять.

Будь то деловые отношения или романтические – человек хочет получить определенный результат. Возможно это – посторенние семьи, многолетнего партнерства. Или – заключение «сделки своей мечты» и получение прибыли. В любом случае, грамотно выстроенные отношения приводят к желаемому результату, новым возможностям, новым горизонтам.

Психология личности

Каждому понятно, что серьезные и долгосрочные отношения – это не формальное исполнение своих обязанностей. Это нечто большее, но обязательно легкая. Если между людьми установлен контакт, присутствует доброжелательность, принятие, смех и улыбки, велика вероятность длительного взаимодействия. Именно такие взаимоотношения принесут желанные плоды.

Любовь «без напряжения» или «легкие» отношения?

Для гармоничного развития отношений, важен первоначальный посыл. Также, нужно отслеживать свои мысли и слова по поводу партнера. Все что говорится в отношениях, автоматически становится пророчеством.

Следить за словами

Любящий мужчина должен отслеживать свои слова про отношения, чтобы не навредить им, не разрушить. К примеру, один из партнеров постоянно говорит другому: «Ты меня не любишь!». Этой фразой он хочет добиться внимания, заботы, ответной реакции. Но, Подсознание работает так, что реализуется все сказанное (даже «про себя»).

Осознанность

Осознанное отношение к формулировке посыла, позволит гармонизировать отношения, достичь положительных изменений. То, что говорится партнеру и самому себе – формирует реальность и будущее. Для постановки цели, прежде всего стоит понять какое отношение хочется получить.

Как только человек научится ловить себя на негативе, в его власти станет – это изменить. Осознанность поможет ответственно относиться к своей жизни, к себе и своему партнеру. В начале пути «осознанности» придётся постоянно поправлять себя мысленно и вслух. Постепенно навык закрепится, и позитивная формулировка будет получаться «на автомате».

Какой выбрать девиз про отношения?

В зависимости от характера и потребностей, человек формулирует внутри себя «лозунг» будущих отношений. Для одного цель – партнерские отношения, для другого – занять лидирующую позицию, для третьего – получить сиюминутное удовольствие. Изначальный посыл притягивает соответствующего партнера.

Странно думать об одном, но ожидать в реальности иного партнера. Так не бывает. Подсознание выполняет поставленную задачу «дословно», приводя в нашу жизнь нужного человека. Поэтому прежде чем вступать в любые отношения, стоит осознать зачем и для чего они?

Когда девиз сформулирован, проверьте его на позитивный посыл. Помните, что частицу «не» в формулировке применять опасно. Подсознание её не воспринимает и притянется совершенно иное.

Как почувствовать легкость?

Легкие отношения – это совсем не об отсутствии обязательств или порядочности. Это взаимодействие несет радость обоим партнерам, вдохновляет и заряжает. Для многих пар вопрос «как сохранить легкость» актуален.

Мои ощущения влияют на партнера?

Все ваши чувства умножаются на десять в партнере. Поэтому стоит внимательно относиться в первую очередь к себе. Цель начинается с образов, интонаций и ощущений. Только после этого приходит результат.

Если человек бессознательно был в состоянии напряжении, недовольства. Кажется, что в этом нет ничего страшного, это пройдет и никто не заметит. Однако, в такие моменты легкость по крупицам исчезает. Пребывая день за днем в состоянии раздражения, человек бессознательно разрушает себя, партнера, будущее.

Подсознание чутко реализует в реальности все внутренние установки. Именно поэтому для получения вдохновляющего результата, исцеления своей жизни, придётся внимательно относиться не только к своим словам, мыслям, но и к чувствам, ощущениям.

понимающий мужчинаНе стоит усложнять!

Чтобы вернуть или обрести легкость в отношениях достаточно – не усложнять. Однако на словах этого гораздо проще… Важно научиться отслеживать свои негативные ощущения. Для этого стоит осознать, что чувства формируются внутри, а внешние события не должны на них влиять.

Нужно выбрать быть внутренне спокойным несмотря ни на что.

По началу сложно перестроиться. С детства многим внушали негативные установки на жизнь, прививали безответственное отношение к собственным словам, мыслям, чувствам. Довольно сложно сойти с привычных рельсов и взять на себя ответственность за собственную жизнь. Трудно признать, что внешние события больше не влияют на внутренние ощущения. Но, это того стоит!

Осознав, что легкость начинается с внутреннего ощущения, построить или наладить отношения в соответствии с этим – становится просто. Отношения – это удивительная, хоть и непростая работа. И любые отношения начинаются с отношения с самим собой, с изучения своих ощущений, эмоций и установок.

Что я создаю?

Отношения — это выбор чувств. Они строятся по схеме: что отдаёшь, это и получаешь. Хочешь получить, что-то иное? Измени то, что отдаёшь. Но если мы уже попали в замкнутый круг негативных эмоций, погрязли во взаимных обвинениях, что нам делать тогда? Получится ли выбраться?

Внимание: в чем его секрет?

То, на что направляется внимание – развивается.

Куда внимание, туда и течет энергия. Поэтому если человек настроен негативно, раздражен – он «подкармливает» внутреннего ворчуна. А подсознание реализует внутренние установки во внешней реальности – через болезнь, негативные ситуации, конфликты.

Нужно включить осознанность, заметить, на что направлено внимание и честно признаться себе – «что я создаю вокруг себя прямо сейчас?» Это и будет отправная точка исцеления. Включив осознанность, уже не получится просто так «уйти» обратно в негативное болото.

О чем и как думать?

Если все время обдумывать проблемы, то огромный объем энергии утечет именно туда. Но ситуацию это не исправит, наоборот, проблем и раздражения лишь прибавится. Часто мужчины и женщины в отношениях совершенно не знают, чего хотят. Зато точно знают, чего НЕ хотят.  В этом фатальная ошибка. Формулируя свое желание как: «я хочу не чувствовать раздражение от отношений», подсознанию поступает сигнал «я хочу чувствовать раздражение». Естественно, раздражения и негатива становится лишь больше. Гораздо правильнее формулировать цель в позитивном ключе: «я хочу испытывать легкость, взаимопонимание и комфорт в отношениях». В таком случае подсознание так же с легкостью реализует запрос в реальности.

Чем дольше человек жил в состоянии негатива, тем сложнее выбраться. Однако, все реально! Главное сместить фокус внимания с неудач на цели и правильно их сформулировать. Позитивное намерение благотворно влияет на жизнь и окружающих людей. Постепенно осознанность войдет в привычку. Ощущать легкость в отношениях важно для каждого.

Фокусировать свое внимание нужно не только на целях, но и на чувствах, эмоциях. Если «взращивать» внутри себя положительные чувства пока сложно, этому можно тренироваться. Каждый день уделяя внимание именно концентрации на положительных ощущениях. Стараться замечать то, от чего есть внутренняя радость и кайф.

Конкретные шаги для ощущения лёгкости

Подсознание оберегает покой человека, создавая в его жизни нужные ситуации. Реальность формируется внутренними установками, мыслями, вниманием. На что направлена энергия внимания – то и получает развитие. Если человек постоянно испытывает страх, напряжение — вокруг него происходят ссоры, разрушения. Исцеление начинается с осознания.

Каждый хочет испытывать приятные эмоции, чувствовать легкость от отношений между мужчиной и женщиной. Для этого важно держать собственное состояние в фокусе внимания. Осознанность можно тренировать. Для начала, прямо сейчас нужно осознать момент и включить внимание: заметить, что творится вокруг. Затем ответить себе на простые вопросы:

  • Что я слышу?
  • Что я вижу?
  • Какие запахи вокруг?
  • Что я осязаю?
  • Какая эмоция прямо сейчас преобладает внутри?

Также стоит честно признаться себе «что я создаю вокруг себя?», «какие эмоции и отношения я привлекаю в свою жизнь прямо сейчас?».

Эти вопросы кажутся простыми, но первые разы отвечать на них может быть сложно. Навыку осознанности не учат в школах и ВУЗах, но именно умение фокусировать внимание в настоящем моменте, поможет создать серьезные отношения полные легкости, любви и гармонии.

Замечать положительное

Когда партнер раздражается, и вы зеркально повторяете его поведение, раздражаясь в ответ, отношения портятся. Чтобы сохранить мир между мужчиной и женщиной, важно замечать положительные качества партнера. Также важно осознанно отнестись к собственным установкам. Какой у вас девиз в отношениях? Серьезные отношения – это всегда конфликт? Или партнер-эгоист — это ваш личный тренер личностного развития?

Для исцеления отношений — начинать нужно с себя, своего сознания и Подсознания! Исправление партнера – не поможет, зато поможет осознанность и понимание своих чувств.

1
Приветствую!
Уточните каким товаром или услугой вы хотите воспользоваться.
Powered by